【国外戒色经验第四十五期】:戒色一年,感恩与告别!

作者:戒色 来源:未知 时间:2018-02-03 阅读: 字体:
查找人:航仔bws
翻译人:maddogman、可比克
校对人:航仔bws
图片小编:渴望纯净的眼睛
没错,就是这样!我很感激,我的生活习惯能够有这么巨大的改变。这里的每一个人,不管你对戒色的信心如何,我都想对你说:这是真的。我戒色一年了,我可以很坦诚地说,我感到非常骄傲,其实,在骄傲之外,更多的是庆幸和感激,我庆幸自己能够遇到戒色论坛(原文中指Nofap论坛,下同),借着前人经验不断进步。

我戒色后的好处:
*更有魅力(男性,女性,家人,朋友,工作伙伴,陌生人,等等)
*内心更强大(内心的宁静)
*精力更加充沛
*更有毅力
*幸福感
*自信增加
*对他人的爱、同理心和同情心增加
*更有耐心
*有动力去实现更多的目标

其实在开始戒色的两月,我就能感受到这些益处,但是现在这些感受要强烈得多。有件事我必须交代给大家:进步不是一夜之间就产生的,改变需要时间。不过我认为与其数天数,不如干脆把戒色变成一种生活方式,这样纠结于天数的心理自然就不存在了。这种方法不是更好吗?


这个网站给我的帮助太多,这一年里我的转变之大,不是三言两语就可以说清的。当你意识到自己再也不需要用一个网站来摆脱成瘾的时候,你会发现自己完成了一个里程碑似的进步,这进步不仅关乎戒色成败,它也是人生路上浓墨重彩的一笔!这实在是一件美妙的事。
人们很容易放弃,而戒色之路最重要的事就是你不能放弃,不管跌倒了多少次,也不管戒色看起来有多么艰难,你都不能放弃。如果我在9个月前放弃了,结果会是怎样的?那样我就达不到现在的心智水平。我戒色不单单是为了增加魅力,提高运动水平,提升自信心或者什么;我戒色是为了精神,是为了灵魂……你若盛开,蝴蝶自来。

在戒色过程中保持进取,我认为这这种心态帮我戒到了现在。为自己而戒!不为别的,就为自己宝贵的生命而戒!我已经禁欲超过1年了,我感觉很棒。遗精是自然的,发脾气是自然的,阳痿(欲望休眠期)也是自然的;这些不久就会褪去。当你发现自己不再需要手淫或看黄时你将会对自己有更好的了解,你将会发现你需要的仅仅是自己。作为过来人,我告诉你这是真的,无论我达到365天,8天,或者92天,都是这样的。健康的饮食,重拾拳击锻炼,更流利地讲西班牙语。(我是西班牙裔,我完全理解西语,我可以写和阅读但是我说地不是很流利,而现在我一直在练习也在上课,我的西语也不停地进步,我父母也因此对我刮目相看)

健身,阅读《圣经》和其他书籍,目前在音乐上也更集中。所有这些让我有更强的动力和自信去实现与完成新事物!这些只是胜利道路上的第一圈,这是生活方式的改变。如果我在一年内可以改变这么多,你能想象3年的改变吗?胜利与否取决与你的心灵,如果你的心灵不对,那么未来路上也没有荣耀。

3个成功戒色的窍门
1 冥想
2 健康的饮食
3 培养兴趣爱好(这个很重要)

我将离开这个论坛,但是我由衷地想对戒色论坛里的工作人员,戒友们,支持者们说声感谢。在生活习惯中巨大改变过程中,你们帮助我很多。在这里我们有过不同的意见,有过欢乐,有过得意,有过失意。。。。。。我将一直心存感激!
记住,荣耀之路定是朝向终点!任何事都是有可能!永不放弃!耐心是关键!上天会护佑你的。

-------------<全文完>--------------
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